40jaar

  • Snelle tijden bij 3 km testloop in Nieuwleusen

    Bij de derde 3 km testloop van dit jaar regende het. Mede door de zuidoostenwind werden er snelle tijden gelopen. Gerben Boneschansker was weer de snelste. Hij liep met 10.21 een persoonlijk record. John Brinkman werd tweede met een tijd van 10.28 en ook hij liep een persoonlijk record. Erik Compagner liep 10.34, Albert Mussche 11.27, Sander Bokkers 11.52, Lambert Put 12.33, Corina Klomp 13.00, Wim Spijker 13.29, aspirantlid Karsten Knol debuteerde met een tijd van 13.40, Bennie en Gerda Akkerman liepen gezamelijk 13.46, Justin Eijkenaar 14.29, Myrna Gerrits debuteerde met een tijd van 14.40, Gerrit Westerman liep een persoonlijk record van 15.26, Ronni Schuurman liep 15.29, Marjan Meijerink 15.49 en Martha Mulder debuteerde met een tijd van 16.49. Linda Put liep vanwege enkelklachten achteraan mee.

  • Twee podiumplaatsen bij Salverda Berkumloop

    Bij de Salverda Berkumloop in Berkum liep Edwin van Leussen 37.49 minuten. Albert Mussche liep 39.26, Rianne Niewold 40.14 minuten en won daarmee de vierde prijs bij de Vrouwen senioren. Met haar tijd verbeterde ze haar persoonlijk record met 38 seconden en daarmee ook het clubrecord Vrouwen tot 35 jaar dat al op haar naam stond. Lambert Put liep 44.25, Fred Koningstein 47.55 en Anna Heetebrij liep haar eerste wedstrijd over 10 kilometer in 1.04.58.

    Bij de wedstrijd over 5 kilometer liep Dennis Brandenburg een tijd van 17.20 minuten en won hiermee de derde prijs bij de Mannen senioren. Erik Compagner liep 18.46, Michel Wierbos 19.40, Klaas-Jan Hekman 20.39, Richard Uitslag liep zijn eerste wedstrijd over 5 kilometer in 22.47, Justin Eijkenaar liep 24.17, Connie Kok 27.08, Marjan Meijerink 27.08. Jeanette Mussche 28.27, Corina Vrieling 29.45, Karin Nijlant 32.00 en Anke Rumpf 32.50 minuten.

  • Veel AG'ers in actie bij 4 Mijl van Staphorst

    Bij de 4 Mijl van Staphorst waren veel vrijwilligers van Loopgroep AG '85 in touw om alles in goede banen te leiden. Ook stond een groot aantal leden aan de start van deze wedstrijd over 6,4 kilometer. Johan Bloemert liep 23.01 minuten en werd hiermee eerste bij de Mannen 50+. Hiermee verbeterde hij het clubrecord Mannen 50-59 die al op zijn naam stond. Jordy Pasman liep 23.09, John Brinkman 23.56, Erik Compagner 24.23, Rianne Niewold liep met 24.36 een dik persoonlijk record en werd hiermee derde bij de Vrouwen. Ook verbeterde zij hiermee het clubrecord bij de Vrouwen dat al op haar naam stond met 1.37 minuten.  Klaas-Jan Hekman liep met 25.20 ook een P.R. Albert Mussche liep 25.35, Henk Hokse 26.08, Lambert Put 27.33 (P.R.), Leandra Troost 29.19 (P.R.), Gerda Troost 29.20 (P.R.), Jan Talen 29.32, Bennie Boldewijn 30.04, Roelien Smit 30.05 (P.R.), Fred Koningstein 30.13, Heleen de Boer 30.24 (P.R.), Justin Eijkenaar 31.12, Johan Steenbergen 31.53, Berend Poelarends 33.48, Myrna Gerrits 34.38 (P.R.), Klaas Vos 34.56, Frederiek de Boer 35.12 en Jeanette Mussche 37.45.

  • Warme omstandigheden bij 3 km testloop

    De tweede 3 km testloop van 2024 werd onder warme omstandigheden gelopen. Desondanks werden er snelle tijden gelopen waaronder zelfs enkele persoonlijke records. De warming-up vanaf De Spil werd gedaan in drie groepen. Naast groep A en B deden ook de lopers van de startersgroep mee aan deze testloop op het fietspad langs het Westeinde. 

  • Snelle tijden bij Munnikenslagloop in Rouveen

    In Rouveen werd de 39e Munnikenslagloop georganiseerd, waarbij de organisatie in handen is van Loopgroep AG ’85. Behalve de vele AG’ers die betrokken waren bij de organisatie en als vrijwilliger actief zijn tijdens de loop, deden er ook veel AG’ers mee aan de wedstrijd. Bij de wedstrijd over 10 kilometer liep Johan Bloemert een tijd van 36.11 minuten, waarmee hij vierde werd bij de Mannen 40+. Met zijn tijd verbeterde hij het clubrecord Mannen 50+ dat reeds op zijn naam stond met 47 seconden. Gerben Boneschansker verbeterde zijn persoonlijk record met 1.46 minuut tot 37.19 minuten, nieuw lid Sander Bokkers liep 41.18 minuten, Peter Dominé verbeterde zijn p.r. met 1.06 tot 43.06 minuten.

    Bij de wedstrijd over 5 kilometer verbeterde Dennis Brandenburg zijn p.r. met 13 seconden tot een tijd van 16.35 minuten en werd hiermee eerste bij de Mannen 40+. Jordy Pasman liep 17.44 minuten, John Brinkman 18.11, Jeffrey Gerrits 18.24, Erik Compagner 18.41, Albert Mussche werd met 19.15 eerste bij de Mannen 50+. Klaas-Jan Hekman verbeterde zijn p.r. met 51 seconden tot 19.20, Rianne Niewold was de snelste dame in de wedstrijd met een tijd van 19.20 minuten, waarmee ze de eerste prijs bij de Vrouwen senioren won. Met haar tijd verbeterde ze haar persoonlijk record en het clubrecord Vrouwen -35 met 28 seconden. Michel Wierbos liep 19.23, Henk Hokse 20.03, Lambert Russcher 20.08, Jan Beldman 20.45, Lambert Put 21.13, Marleen Buitenhuis verbeterde haar p.r. met 15 seconden tot 22.10, Roel Poolman 22.11, Fred Koningstein 22.47, Roelien Smit-Russcher verbeterde haar p.r. met 9 seconden tot 22.56, Johan Steenbergen 23.06, Bennie Boldewijn 24.04, Justin Eijkenaar 24.10, Jan Boessenkool 25.52 en Ronni Schuurman 25.59 minuten.

  • Veel AG'ers in actie bij drukbezochte Halve Marathon van Zwolle

    In Zwolle werd zaterdagavond voor de 22e keer de halve marathon georganiseerd, waarbij de deelnemers drie ronden door de binnenstad lopen, zodat de wedstrijd voor het massaal aanwezige publiek goed te volgen is. Jordy Pasman liep de 21,1 kilometer in 1.25.33, Gerben Boneschansker verbeterde zijn persoonlijk record met 7.57 minuut tot 1.26.09, Rianne Niewold verbeterde haar p.r. met 2.02 minuut tot 1.27.22 en daarmee ook het clubrecord Vrouwen senioren dat sinds de LIV Halve marathon reeds op haar naam stond en werd hiermee derde bij de Vrouwen recreanten. Erwin Kreule liep 1.29.10, Edwin van Leussen 1.32.53, Henk Hokse 1.36.26, Lambert Russcher 1.38.04, Corina Klomp 1.39.48, Peter Dominé 1.40.58, Leandra Troost debuteerde op de halve marathon met 1.45.15, Michiel Huzen liep als haas voor een tempo van 5.00 per kilometer naar 1.45.22, Gerda Troost debuteerde op de halve marathon met 1.45.25, Roelien Smit-Russcher liep haar eerste halve marathon in 1.49.47, Heleen de Boer liep 1.51.09, Berend Poelarends 1.56.48 en Ronni Schuurman 2.08.17.

    Voorafgaand aan de halve marathon werd de kortere afstand over 4 Engelse Mijlen (6,4 kilometer) gelopen. Michiel Veldman liep 20.46 minuten, Karlo Knipmeijer 24.06, Erik Compagner verbeterde zijn persoonlijk record met 12 seconden tot 24.22, Albert Mussche liep 25.24, Klaas-Jan Hekman verbeterde zijn p.r. met 2 seconden tot 26.50, Jan Beldman liep 27.27, Lambert Put 29.40, Marleen Buitenhuis 31.07, Johan Steenbergen 31.27, Fred Koningstein 31.37, Justin Eijkenaar 31.57, Linda Put 32.42, Marjan Meijerink 34.07, Helma Bloemert 35.44, Jan Boessenkool 36.11, Mieke Sellis 39.10 en Corina Vrieling 46.54 minuten.

  • Persoonlijke records bij Hoogeveense Cascaderun

    In Hoogeveen werd de Cascaderun georganiseerd. Bij de wedstrijd over 10 Engelse Mijlen (16,1 kilometer) liep Klaas-Jan Hekman een tijd van 1.09.01, waarmee hij zijn persoonlijk record met 5.19 minuut verbeterde. Gerda Troost debuteerde op de 10EM met 1.20.40 en Leandra Troost op deze afstand met 1.20.41. Michiel Veldman liep de wedstrijd over 5 Engelse Mijlen (8 kilometer) in een tijd van 25.51 minuten en verbeterde hiermee zijn persoonlijk record met 15 seconden. Hij werd hiermee 5e overall en eerste in de categorie Mannen 35+. Dennis Brandenburg verbeterde zijn p.r. met 15 seconden tot 28.37, Karlo Knipmeijer verbeterde zijn p.r. met 33 seconden tot 29.52, Albert Mussche 31.18, Leo Hassing 31.54, Jan Beldman 34.37, Justin Eijkenaar liep 37.31 en Johan Steenbergen verbeterde zijn p.r. met 35 seconden tot 39.44 minuten.

  • Veel persoonlijke records bij eerste 3 km testloop van 2024

    Onder uitstekende weersomstandigheden werd de eerste 3 km testloop van 2024 georganiseerd. Rond de klok van 20.00 uur werden de 24 deelnemers weggeschoten door erelid Jan Otten die de tijdwaarneming verzorgde. Evenals de vorige 3 km testloop in november, was Jordy Pasman de snelste. Hij finishte na 10.26 minuten. Gerben Boneschansker was ook deze keer tweede, hij liep 10.28. Erik Compagner werd derde en verbeterde zijn beste tijd met 1.09 minuut tot 10.33. Johan Bloemert debuteerde met een tijd van 10.36 en nam hiermee het clubrecord over van Harm Kooiker die in 2011 een tijd van 11.00 liep. John Brinkman liep 10.41, Michel Wierbos 10.52, Albert Mussche 11.00, nieuw lid Klaas-Jan Hekman debuteerde met een tijd van 11.20, Richard Uitslag liep 12.02 (debuut), Lambert Put 12.27. Germien Krul was de snelste vrouw. Zij verbeterde haar beste tijd met 50 seconden tot 12.27. Ronnie Krul liep 12.38, Ruud Huisman verbeterde zijn persoonlijk record met 5 seconden tot 12.41. Corina Klomp finishte als tweede vrouw met een tijd van 12.48. Wim Spijker liep met 13.01 exact dezelfde tijd als in november. Leandra Troost werd de derde vrouw en verbeterde haar beste tijd uit 2021 met 23 seconden tot 13.29. Gerda Troost deed dat zelfs met 42 seconden tot 13.30. Heleen de Boer haalde 14 seconden van haar beste tijd af en liep 13.31. Justin Eijkenaar liep 13.58, Linda Put 14.25, Ronni Schuurman 14.25 en Gerda de Groot liep 15.55.

    De volgende 3 km testloop is op maandag 24 juni 2024.

  • Drie AG'ers in actie bij TSG / KWF-run in Zwolle

    De Thorbecke Scholengemeenschap in Zwolle organiseerde de jaarlijkse TSG / KWF-run voor het goede doel. Dennis Brandenburg liep de wedstrijd over 5 kilometer in een tijd van 18.52 minuten en werd hiermee eerste bij de Mannen 40+. Justin Eijkenaar liep een tijd van 24.11 minuten en Jeanette Mussche liep 30.02 minuten.

  • AG'ers in actie bij Salverda Berkumloop

    Bij de Salverda Berkumloop in Berkum liep Michiel Veldman de 10 kilometer in 33.12 minuten. Hij won hiermee de 5e prijs. Johan Bloemert liep 37.59, Gerben Boneschansker verbeterde zijn persoonlijk record naar 39.05, Albert Mussche liep 39.31, Lambert Put 44.40, Ronnie Krul 45.18, René van Leussen 46.41, Berend Poelarends 52.36 en Jan Boessenkool 57.28 minuten.

    Bij de wedstrijd over 5 kilometer liep Dennis Brandenburg een tijd van 19.44 minuten, Rianne Niewold liep 20.05 en won hiermee de 4e prijs. Karlo Knipmeijer raakte geblesseerd aan zijn knie maar liep de wedstrijd toch uit in 20.42.  Justin Eijkenaar liep 25.00 en Marjan Meijerink 27.20 minuten.

  • Veel AG'ers in actie bij eigen Oranjeloop

    In de week van het Oranjefeest in Nieuwleusen wordt door Loopgroep AG ’85 de Oranjeloop georganiseerd. Naast de vele AG'ers die bij de organisatie betrokken waren namen veel leden deel aan de wedstrijd. Bij de wedstrijd over 10 kilometer liep Johan Bloemert een tijd van 37.58 minuten, waarmee hij eerste werd bij de Mannen 50+. Nieuw lid Gerben Boneschansker verbeterde zijn persoonlijk record met 27 seconden tot 40.14 minuten. Michiel Huzen liep 41.21 minuten, Henk Hokse 43.40, Richard Uitslag 44.15 (verbetering p.r. met 19 seconden), Bennie Akkerman 47.16, Justin Eijkenaar 53.05 en Klaas Vos 54.24 minuten.

    Op de 5 kilometer liep Michiel Veldman een tijd van 16.21 minuten en werd hiermee tweede bij de Mannen senioren net voor Leo Hassing die met 16.31 (p.r. met 32 seconden verbeterd) minuten derde bij de Mannen senioren werd. Klaas Kisteman liep 17.30, Edwin van Leussen 18.16 (p.r. 47 seconden), John Brinkman 18.17, Jordy Pasman 18.26, Jasper Visserman 18.47, Michel Wierbos won met 19.26 de derde prijs bij de Mannen 40+. Erik Compagner liep 19.29, Rianne Niewold werd met een tijd van 19.57 tweede bij de Dames senioren. Roelof Schra won met een tijd van 20.00 minuten de derde prijs bij de Mannen 50+, Jan Beldman liep 21.00, Lambert Put 21.45, Wim Spijker 22.04, René van Leussen 22.41, Gerda Troost 22.56, Johan van Leussen 23.19, Fred Koningstein 23.48, Marlou Pasman 25.25 (verbetering p.r. met 18 seconden), Ronni Schuurman 25.56, Ronald Durieux 25.57 en Marjanne van Blanken 29.19 minuten.

  • 5 podiumplaatsen bij drijfnatte Varia Run in Dedemsvaart

    Bij de Varia Run in Dedemsvaart kwam voor en tijdens de wedstrijd de regen met bakken tegelijk uit de lucht. Sommige delen van het parcours stonden blank waardoor het voor de deelnemers zwaar werd. Jordy Pasman nam deel aan de wedstrijd over 10 kilometer en liep een tijd van 39.48 minuten. Bij de wedstrijd over 5 kilometer liep Leo Hassing een tijd van 17.23 minuten. Karlo Knipmeijer liep 18.24 en won hiermee de eerste prijs in de categorie Mannen 40. John Brinkman liep 19.06, Michel Wierbos won de tweede prijs in de categorie Mannen 40. Hij liep een tijd van 19.39. Albert Mussche liep 19.56 en won hiermee de eerste prijs in de categorie Mannen 50. Roelof Schra werd derde in deze categorie met een tijd van 20.24. Rianne Niewold liep 20.28, Germien Krul liep 21.58 en won de eerste prijs in de categorie Vrouwen 45. Ronnie Krul liep 21.58, Wim Spijker 22.35, Justin Eijkenaar 24.31 en Marlou Pasman 27.40 minuten. Bij de wedstrijd over 2,5 kilometer won Dennis Brandenburg de 1e prijs in de categorie Mannen 40. Hij liep een tijd van 10.33 minuten.

  • Leuke en leerzame clinic van Hugo Veenker

    De clubtraining van maandag 10 juli stond in het teken van een clinic. Deze clinic werd gegeven door Hugo Veenker uit Damwoude. Deze voormalig kinder- en neonatologisch verpleegkundig specialist heeft zich helemaal toegelegd op lopen en andere takken van atletiek met zijn sport- & loopadviesbureau. Zelf was hij ook een verdienstelijk loper. Zo werd hij in 1976 Nederlands kampioen bij de nationale indoorkampioenschappen in Arnhem.
    Na de introductie begon de warming-up met een stukje wandelen die na enkele minuten overging in een lichte dribbel. Vervolgens werden alle spieren opgewarmd door onder andere het draaien van de ledematen en het doen van diverse stabiliteits- en coördinatieoefeningen. De loopscholing bestond onder andere uit tripling waarbij de armen steeds andere bewegingen moesten maken. Dit zorgde voor veel hilariteit. 
    Er was ook nog een prijs te winnen. De deelnemers dienden een ronde van 1 kilometer af te leggen zonder horloge. Wie het dichtstbij de vooraf opgegeven kilometertijd liep, was de winnaar. Opvallend was dat iedereen sneller was dan de vooraf ingeschatte tijd. Jordy Pasman won deze 'wedstrijd'. Hij zat slechts enkele seconden onder de door hem genoemde tijd. Ook Marjan Meijerink won een prijs. Zij zat het verst van haar genoemde tijd af. De training werd afgesloten met hardlopen in tweetallen die in een ronde van ongeveer 400 meter tegen elkaar inliepen waarbij de een hardliep en de ander wandelde. Bij het passeren werden de rollen omgedraaid. Tijdens deze oefening kregen menige hardloper persoonlijk advies over zijn of haar loopstijl. De cooling-down bestond ook uit wandelen. Hij raadde af om na het hardlopen de spieren te gaan rekken. Hij adviseerde om elke dag de rusthartslag op te nemen omdat deze altijd aangeeft hoe het met de conditie is gesteld. 
    Na afloop werd Hugo Veenker bedankt door alle aanwezigen. Het was een leuke en leerzame avond!

  • Veel AG'ers in touw bij Munnikenslagloop in Rouveen

    De Munnikenslagloop in Rouveen wordt georganiseerd door Loopgroep AG '85 met steun van AV De Sprinter uit Meppel. Behalve de vele AG'ers die betrokken waren bij de organisatie, deden er ook AG'ers mee aan de wedstrijd. Bij de wedstrijd over 10 kilometer liep Karlo Hoeve een tijd van 38.38 minuten. Peter Dominé liep een tijd van 44.17 minuten.

    Bij de wedstrijd over 5 kilometer liep Karlo Knipmeijer een tijd van 17.48 minuten. Hiermee won hij de eerste prijs in de categorie Mannen 40-50. Johan Bloemert liep 18.06, John Brinkman 18.10 (persoonlijk record), Jasper Visserman 18.16, Jordy Pasman 18.19 (persoonlijk record), Lambert Russcher 18.31, Michiel Huzen 18.45, André Brakke 18.54, Erik Compagner 19.55, Bennie Akkerman 20.02, Jan Beldman 21.03, Henk Hokse 21.05, Lambert Put 21.17, Ronnie Krul 21.20, Ruud Huisman 21.49, nieuw lid Jan Bloemert liep 22.28, Roelien Russcher werd met 23.05 derde bij de Vrouwen Senioren, Justin Eijkenaar liep 23.18, Roel Poolman 23.25 en Marlou Pasman 25.43 minuten.

  • Wind tegen bij laatste 3 km testloop van 2022

    Bij de laatste 3 km testloop van 2022 hadden de 21 deelnemers last van de tegenwind maar ondanks dat werden er toch enkele persoonlijke records gelopen. Klaas Kisteman was veruit de snelste. Hij verbeterde zijn persoonlijke record met 1 seconde tot 10.11. Nieuw lid John Brinkman debuteerde op de deze afstand en werd knap tweede met een tijd van 11.17. Ook Richard Uitslag debuteerde met een prima 12.39. Ruud Huisman verbeterde zijn beste tijd met 10 seconden tot 12.46. Van de vrouwen was Gerda Akkerman de snelste. Zij liep een tijd van 14.04. Linda Roo en Marlou Pasman debuteerden met respectievelijk 15.45 en 16.00. 

    De tijdwaarneming werd weer verzorgd door voormalig trainer en erelid van AG '85 Jan Otten.

  • Justin Eijkenaar in actie bij de TSG/KWF run in Zwolle

    In Zwolle organiseerde de Thorbecke Scholengemeenschap een hardloopevenement waarbij de opbrengst gedoneerd werd aan het KWF. Justin Eijkenaar nam bij deze TSG/KWF run deel aan de wedstrijd over 5 kilometer en liep deze in een tijd van 24.44 minuten.

  • Veel AG'ers betrokken bij Oranjeloop in Nieuwleusen

    Bij de door Loopgroep AG ’85 georganiseerde Oranjeloop in Nieuwleusen was de temperatuur uitstekend voor de deelnemers. Naast de vele AG'ers die bij de organisatie betrokken waren liepen veel leden ook mee bij de verschillende afstanden. Bij de 10 kilometer liep Michiel Veldman een tijd van 34.15 minuten, waarmee hij de derde prijs bij de senioren won. Klaas Kisteman verbeterde zijn persoonlijk record met 36 seconden tot 37.11, Bennie Akkerman won met 42.19 de derde prijs bij de Mannen 50+ en Henk Hokse liep 42.52 minuten.

    Bij de wedstrijd over 5 kilometer liep Karlo Knipmeijer een tijd van 18.14 minuten. Jasper Visserman verbeterde zijn p.r. met één seconde tot 18.40 minuten. Lambert Russcher liep 19.25 minuten. Rianne Niewold was de derde dame en won de tweede prijs bij de Vrouwen senioren met een tijd van 19.48 minuten, waarmee ze haar persoonlijk record met 20 seconden verbeterde. Met deze tijd liep ze een clubrecord Vrouwen senioren, die sinds 2013 met 20.00 op naam van Stéphanie Bergsma stond. Michel Wierbos liep een tijd van 20.15, Jan Beldman liep 20.25, Roelof Schra 20.42, Germien Krul won met 21.39 minuten de tweede prijs bij de Vrouwen 35+. Lambert Put liep 21.43, Wim Spijker 21.56, Corina Klomp 21.59, René van Leussen 22.20, Johan van Leussen 22.30, Fred Koningstein 23.09, Justin Eijkenaar 23.16, Klaas Vos 25.05, Johan Steenbergen 27.06, Linda Roo debuteerde op de 5 km met 27.31, Jeanette Mussche liep 27.41, Jan Boessenkool 27.50, Renate van der Vegt verbeterde haar p.r. met 1.03 minuut tot 30.11 en Anna Heetebrij liep 31.25 minuten.

  • Grote groep AG'ers in actie bij de 4 Mijl van Staphorst

    De 4 Mijl van Staphorst is een wedstrijd die wordt georganiseerd door Loopgroep AG ’85. De volwassenen lopen een afstand van 4 Engelse Mijlen (6,437 kilometer). Bert de Boer was de snelste AG'er met een tijd van 21.57 minuten en werd hiermee 4e bij de Mannen 35+. Klaas Kisteman liep zijn eerste wedstrijd over 4 EM in 22.45, Karlo Hoeve verbeterde zijn persoonlijk record met 19 seconden tot 23.28, Karlo Knipmeijer verbeterde zijn p.r. met 3 seconden tot 24.12, Dennis Brandenburg liep 24.17, Albert Mussche 25.44, Michel Wierbos 26.07. Rianne Niewold verbeterde haar p.r. met 1.13 tot 26.13. Bennie Akkerman liep 26.30, Roelof Schra 26.59, Jan Beldman 27.33, Lambert Put verbeterde zijn p.r. met 31 seconden tot 27.59, Jan Schra 28.13, Jan Talen 29.36, Gerda Akkerman won met 29.57 minuten de derde prijs bij de Vrouwen 50+. Jan Kooiker liep 30.16, Bennie Boldewijn 30.45, Heleen de Boer 31.36, Justin Eijkenaar 32.38, Klaas Vos 33.31, Berend Poelarends 34.29 en Frederiek de Boer 34.53 minuten.

  • AG'ers in actie bij warme editie van Munnikenslagloop

    De Munnikenslagloop in Rouveen wordt gezamenlijk georganiseerd door Bos Bedden Loopgroep AG ’85 en AV De Sprinter uit Meppel. Het was een warme editie waardoor het voor de deelnemers zwaar was. Dennis Brandenburg liep de 5 kilometer in 17.49 minuten en werd hiermee eerste bij de Mannen 40+. Karlo Knipmeijer werd met 18.11 minuten tweede bij de mannen 40+. Karlo Hoeve liep 18.16. Rianne Niewold werd met 20.31 minuten eerste bij de Vrouwen senioren. Jan Kooiker en Ruud Huisman liepen allebei 22.25, Justin Eijkenaar 23.15, Michael Kiers 23.46, Leandra Troost en Heleen de Boer liepen de hele wedstrijd samen, Leandra finishte in een tijd van 23.59 en Heleen in 24.00 minuten. Jan Boessenkool liep 26.05 en Daniël den Hollander 26.21 minuten. Anna Heetebrij verbeterde haar persoonlijk record met 2.13 minuten tot 30.38 minuten. Marlou Pasman liep een tijd van 32.06 minuten. Leonie Leeuw liep haar eerste wedstrijd als AG'er en zij verbeterde haar persoonlijk record met 3 minuten tot 33.44 minuten.

    Bij de wedstrijd over 10 kilometer liep Klaas Kisteman zijn eerste wedstrijd als AG'er en verbeterde zijn persoonlijk record met 1.25 tot een tijd van 37.47 minuten. Henk Hokse liep 42.37 en Gerda Akkerman 48.57 minuten.

  • Zes AG'ers in actie bij de Cascaderun in Hoogeveen

    Bij de Cascaderun in Hoogeveen liep Karlo Knipmeijer de wedstrijd over 5 Engelse Mijlen (8 kilometer) in een tijd van 30.25 minuten. Johan Steenbergen liep 40.19, Justin Eijkenaar 41.47, Marjan Meijerink 43.42, Karin Nijlant 45.05 en Gea Tiemens 49.39 minuten.

Pagina 1 van 2