In Meppel is 'De 4 van Meppel' van start gegaan. Vier dinsdagen lopen deelnemers een 5 of 10 km. Er wordt een klassement opgesteld aan de hand van de beste drie tijden.
Het was erg warm en daardoor werden er geen toptijden gelopen. Kasper Bisschop was de snelste van alle deelnemers op de 5 kilometer. Hij zette een tijd neer van 18.40. Karlo Hoeve liep 20.20, Rudie Troost 20.26, Rianne Niewold liep 23.22 en werd hiermee tweede bij de dames tot 40 jaar. Albert de Boer werd met een tijd van 24.06 eerste in de categorie Mannen 50+. In dezelfde categorie werd Albert Holtland tweede. Hij liep zijn eerste wedstrijd na langdurig blessureleed en finishte in 24.17. Jan Boessenkool liep 29.01 minuten.
Op de 10 kilometer werd Michiel Huzen eerste in de categorie Mannen 40+. Hij liep 39.33. Bennie Akkerman werd in deze categorie derde met een tijd van 41.22. In de categorie Mannen 50+ werd Roelof Sondaar derde met een tijd van 45.48. Jan Talen liep 47.13. In de categorie Dames tot 40 jaar was Anja Leusink de snelste. Zij liep 47.38. Tweede werd Angeliek Wesselink met een tijd van 49.09 minuten.