Bij de Baaninstuif van ACO Van Elderen in Ommen liep Roelof Sondaar de 300 meter in 55,1 seconden. Op de 1.000 meter kwam Michel Wierbos tot een tijd van 2.56,0 minuten (persoonlijk record) en Roelof Sondaar liep 3.45,7 minuten. Dennis Brandenburg liep de 3.000 meter in 10.08,0 minuten. Hij verbeterde hiermee zijn beste tijd met bijna 12 seconden.